|
|
| Pirmosios pagalbos atmintinė |
|
 |
Cukrinis diabetas, epilepsija, insultas, miokardo infarktas, bronchų spazmai, organizmo intoksikacija, trauma, apsinuodijimas gaisro metu, šilumos smūgis, anafilaksinis šokas, kolapsas, žaibo smūgis, apnėja. |
| Plačiau |
| Kaip apsisaugoti nuo karščio? |
|
|
Svarbiausia – tinkamai apsirengti. Dėvėkite lengvus medvilninius drabužius, venkite drabužių iš sintetinių audinių, avalynę rinkitės odinę, nepamirškite galvos apdangalų. Ribokite fizinį aktyvumą. Sodo, daržo bei kitus ūkio darbus geriau atlikite anksti ryte arba vakare. Poilsiaujant gamtoje – pasirinkite vietą pavėsyje, būkite po skėčiais, ribokite buvimo laiką atviroje saulėje.
|
| Plačiau |
| Kuo gelbėtis nuo karščiavimo? |
|
|
Staiga apėmė silpnumas, ėmė krėsti šaltis, „laužyti“ kaulus. O pasimatavus temperatūrą, termometras rodo per 39 laipsnius! Beje, prieš griebiantis temperatūrą mažinančių vaistų, verta pagalvoti ir apie specialistų patarimus.
|
| Plačiau |
| Pagalba staiga nualpus |
|
|
Nualpstama dažniausiai patyrus kokį nors emocinį sukrėtimą. Pavyzdžiui, per skausmingą procedūrą, ilgai būnant tvankioje patalpoje, ištikus stresui. Neretai moterys trumpam praranda sąmonę dėl netinkamų drabužių ir jų priedų. Ir ne tik dėl korsetų ar ankštų liemenėlių, bet ir dėl pernelyg siaurų kelnių, elastinių diržų.
|
| Plačiau |
| Kaip suleisti vaistus |
|
|
Ketinant leisti vaistus į raumenis, pirmiausia reikia paruošti vaistus. Jeigu jie stiklinėje ampulėje, reikia jos kaklelio pagrindą pabrūžinti specialia dildele, paskui suimti jį švaria marline servetėle ir nulaužti. Jei vaistai buteliuke, kurio guminis kamštelis padengtas metaliniu gaubteliu, pirmiausia reikia jį nuimti.
|
| Plačiau |
| Pirmoji pagalba nusideginus |
|
|
Viena iš dažniausiai paplitusių traumų - plaštakų nudegimas. Nusideginti galima neatsargiai gaminant valgį, kuriant laužą, kepant šašlykus, lyginant ir kt. Kada ir kaip bus suteikta pirmoji pagalba, lems žaizdos gijimą. |
| Plačiau |
| Kaip apsisaugoti nuo šalčio? |
|
|
Ekstremalių sveikatai situacijų centras pataria, kaip saugoti savo sveikatą esant šaltiems orams.
|
| Plačiau |
| Apie dantų skausmą |
|
|
Jeigu staiga įsiskaudėjo dantis, o nuvykti pas stomatologą negalite, jums padės kelios mažos gudrybės. Danties skausmą neblogai pašalina silpnas geriamosios sodos tirpalas. |
| Plačiau |
|
|
|
