2018 10 16, Antradienis Portalo filosofija   I  Bendradarbiavimas   I  Kontaktai   I  Atsakomybės ribojimas
              Portalas SVEIKATOS SODAS: Kuo arčiau Gamtos tuo daugiau sveikatos! 

Mažiau spam‘o – švaresnė galva.

img

 

PRAVARTU

       PIRMOJI PAGALBA

         KALENDORIUS

      DOPLERIO RADARAS

      PACIENTŲ TEISĖS

      ECHOSKOPIJA.LT

       AKIŲ KLINIKA

       DIETOSCENTRAS.LT

 „SVEIKATOS SODO“     VIDEO DIENORAŠTIS   

ziedu piegāde
Flower Delivery in Riga

 

Hey.lt - Nemokamas
 lankytojų skaitliukas
Ilgai spoksote į ekraną vakare? Bus sunku užmigti   print
Be kompiuterio, išmanaus telefono ir kitų panašių prietaisų šiandienos pasaulyje jaustumės kaip be rankų. Tačiau lazda turi du galus – šių įrenginių ekranų skleidžiamos mėlyno spektro šviesos poveikis prilyginamas ultravioletinių spindulių žalai.
Plačiau  
Saugok sveikatą!
Svei­ka­tą ku­ria mū­sų min­tys   print
Spe­cia­lis­tai tvir­ti­na, kad stip­rin­ti imu­ni­te­tą pa­de­da grū­di­ni­ma­sis, su­ba­lan­suo­ta ir svei­ka mi­ty­ba, vi­ta­mi­nų var­to­ji­mas, įtam­pos ven­gi­mas ir ža­lin­gų įpro­čių at­si­sa­ky­mas. „Dau­ge­lis imu­ni­nę sis­te­mą stip­ri­na įvai­rio­mis prie­mo­nė­mis pa­mirš­da­mi, kad be tin­ka­mo nu­si­tei­ki­mo, t. y. po­zi­ty­vaus mąs­ty­mo, vi­sos prie­mo­nės yra be­ver­tės“, – tvir­ti­na šei­mos gy­dy­to­ja Jur­gi­ta Jan­kaus­kie­nė.
Plačiau  
Gydytojas: išsprendus šias problemas, aplinkiniai spėlios, koks jūsų amžius   print
„Jums skauda kelius, rankas išvagojo gilios raukšlės, o nuotaika blogesnė už lietuvišką orą? Turbūt galvojate, kad pats laikas ruoštis pensijai. Priešingai – tai problemos, kurias išsprendus aplinkiniai galės tik spėlioti, koks iš tikrųjų jūsų amžius“, – LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako gydytojas Alvydas Unikauskas.
Plačiau  
Koks yra bioritmų poveikis sveikatai ir gyvenimui?   print
               Jau daug tūkstantmečių vyksta cikliška gamtos procesų kaita: ateina pavasaris – sprogsta pumpurai, vasarą pražysta gėlės, rudenį pagelsta medžių lapai, o žiemą sulaukiame sniego.
Plačiau  
Streso lygis – aukščiausias istorijoje: gydytojo patarimai kaip su juo kovoti   print
Retas įsivaizduoja savo gyvenimą be stresinių situacijų. Gydytojas Alvydas Unikauskas rekomenduoja penkis būdus, kaip išvengti XXI a. rykštės – nerimo ir streso.

Plačiau  
Su miego sutrikimais galima susidoroti be vaistų   print
Ne visada blogai miegant reikia griebtis tablečių – 80 proc. žmonių padeda sutvarkytas gyvenimo režimas ar miego higienos reikalavimų laikymasis. Taip LRT RADIJUI sako neurologė Rūta Mameniškienė. Anot jos, dieną reikėtų miegoti ne ilgiau nei 26 minutes, kitu atveju savijauta bus prasta: „Gero miego galime gauti ir dieną, bet nakties miegui to neprilyginsi.“
Plačiau  
imgĮ žygį pėsčiomis – tik įvertinus galimybes
imgKokį maistą rinktis vasaros iškyloms
imgPer karščius širdis dažniau siunčia SOS signalą
imgKarščiai: kiek laiko nesimaudyti pavalgius ir ko dar nedaryti
imgAlergija žiedadulkėms kasmet piktėja
imgOrganizmo detoksikacija: didžioji produktų dalis jokio poveikio neturi
imgKaip pasirūpinti sveikata vasaros kelionėje?
imgPirmųjų žolių valgymas – sveikata, o ne triušio likimas
imgOrganizmas šaukiasi pavasario – kaip sau padėti ir jam tinkamai pasiruošti
imgAtskleidė, kodėl vitamino D trūkumas toks klastingas
Sveikatos politika ir naujovės
Šiemet užregistruota mažiau ŽIV   print
Naujausiais Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, Lietuvoje per septynis šių metų mėnesius ŽIV infekcija diagnozuota 88 asmenims (69 vyrams ir 19 moterų). Tai 1,6 kartų mažiau nei pernai per tą patį laikotarpį (pernai – 142).
Plačiau  
Ką turite žinoti apie žmogaus papilomos virusą   print

Per savaitę net 5 moterų gyvybes Lietuvoje nusineša gimdos kaklelio vėžys. Tačiau daugelis pacienčių galėtų pasveikti, jei ši onkologinė liga būtų nustatyta anksti.  Pagrindinis gimdos kaklelio vėžio rizikos veiksnys – ŽPV infekcija, kuri dažniausiai plinta lytiškai. Įsitikinkite, kodėl būtina kontroliuoti šį klastingą virusą https://www.youtube.com/watch?v=-uBkI0-w-Tk

Plačiau  
Dirbantieji Lietuvoje nežino, su kokiomis sveikatai pavojingomis medžiagomis susiduria   print
Daugelis dirbančiųjų, to nežinodami, nuolat susiduria su pavojingomis medžiagomis ir tinkamai nuo jų nesisaugo. Tokią išvadą spaudos knferencijoje paskelbė Valstybinė darbo inspekcija, pristatydama Europos dvimetę kampaniją „Saugi darbo vieta. Efektyvus pavojingų medžiagų valdymas“.
Plačiau  
Peties sąnario problemoms gydyti – inovatyvi priemonė   print
VUL Santaros klinikose pacientams, kenčiantiems nuo peties skausmų dėl sausgyslių plyšimo, pasiūlyta nauja gydymo galimybė – popetinis balionas.
Plačiau  
Lietuvos mokslininkų sukurta rankų drebulį mažinanti technologija pasiekė rinką   print
Lietuvos startuolio „Fidens“ sukurta „ViLim Ball“ technologija padeda sumažinti vieną iš esensialinio tremoro simptomų – nekontroliuojamai drebančias rankas.
Plačiau  
imgTėvai raginami nelaukti rugsėjo: prognozuojamos eilės
imgTobulėja ligų diagnostika: pacientams – naujas ultragarsinis tyrimas
imgPacientams bus kompensuojama daugiau medicinos pagalbos priemonių
imgKur dėti pasibaigusio galiojimo vaistus?
imgAr bendruomenės akušeris bus šeimos gydytojo komandoje?
Ligos ir gydymo patirtis
Maisto netoleravimas: kalta ne tik gliuteno „bomba“   print
Ar gali sveikas maistas tapti jūsų slaptu priešu? Vis tik taip atsitinka, kai organizmas netoleruoja tam tikrų maisto produktų ir prasideda įvairūs uždegiminiai procesai, kurie gali tapti lėtiniais. Tuomet dažnai pučia pilvą, lydi nuovargis, jaučiami įvairūs skausmai, išberia odą ar net pradeda augti svoris.
Plačiau  
Anemijos priežastis – vitamino D stoka ar atvirkščiai?   print
Revoliucinis saulės vitamino vaidmuo įgauna dar vieną svarbią prasmę. Pastaruoju metu vis garsiau kalbama, kad vitaminas D turi įtakos geležies stokai bei anemijai (mažakraujystei). Tačiau mokslininkai kol kas neišsiaiškino šio ryšio mechanizmo. Nustatyta, kad egzistuoja ir atvirkštinis efektas: dėl geležies deficito organizmas gali blogiau sintezuoti svarbųjį saulės vitaminą.
Plačiau  
Prisnūdusi skydliaukė: gyvenimas lyg sulėtintame filme   print
Nuo pat žmogaus gimimo iki senatvės mažytė skydliaukė reguliuoja medžiagų apykaitą, energijos panaudojimą ir saugojimą, skatina psichinį ir fizinį vystymąsi, turi įtakos visų gyvybiškai svarbių organų veiklai ir kt. Kas nutinka, kai jos veikla sulėtėja ir susergama hipotireoze? Kaip šį pavojingą sutrikimą pastebėti ir gydyti? Kodėl pacientui verta vesti skydliaukės rodiklių dienyną?
Plačiau  
Muzikos terapija: sveikti padeda ne tik lopšinės ar klasika, bet ir metalas   print
Muzikos terapeutai turi savo fonotekas, kuriose surinkti geriausi įvairaus stiliaus pavyzdžiai, tačiau jų tikslas nėra muzikinis ugdymas, todėl klientas kūrinius gali rinktis pats, sako Lietuvos muzikos terapijos asociacijos vadovė socialinių mokslų daktarė Vilmantė Aleksienė.
Plačiau  
Kokią gydomąją naudą teikia augintiniai?   print
Gyvūnų terapija Lietuvoje dar nėra dažnai taikoma kaip gydymo būdas, tačiau kiekvienas, turintis namuose augintinį, tokios terapijos naudą gauna nemokamai.
Plačiau  
imgPavasarinio nuovargio sindromas
imgPaprastas peršalimas ar pavojingas gripas?
imgDepresija: ką daryti, kad saulė nušvistų, kai dangus griūva
imgGalvos skausmus gali sukelti net ir teigiamos emocijos
imgDievo patentas – ne kiekvienam...
imgProstatos vėžys – ne nuosprendis vyriškumui
imgKitokia alergija: skaičiuojate kalorijas, bet vis storėjate ir pučia pilvą
Pranešk PR
Kaip išsirinkti kvepalus internetu?   print
Pirkimas internetu šiandien yra toks pat įprastas ir kasdienis procesas, kaip ėjimas į įprastinę parduotuvę. Tačiau perkant tam tikrų kategorijų prekes kartais dvejojama, ar verta jas įsigyti internetu. Viena iš tokių prekių yra kvepalai.
Plačiau  
Minčių terapija
Profesinio perdegimo sindromas: kai žmogus mato tik savo darbą   print

Viršvalandžiai, darbas namuose, atsakinėjimas į elektroninius laiškus vakarieniaujant, atsigulus į lovą ir pan. – technologijos ir šiuolaikinio gyvenimo tempas sudarė puikias sąlygas „perdegti“. Su psichologe, ugdomojo vadovavimo specialiste Inga Juodkūne kalbamės apie tai, kas yra perdegimo sindromas, kokio būdo žmones jis pasirenka.

Plačiau  
Kodėl šiuolaikinė moteris pametė laimę?   print
Šiuolaikinėje visuomenėje moterys beveik be kliūčių save realizuoja: kopia karjeros laiptais, tampa įvairių sričių profesionalės, skleidžiasi kūryboje. Tačiau vis dažniau kelia klausimą, ar jos yra laimingos?
Plačiau  
Sveikatą atima ir nemeilė sau   print
Vis labiau trumpėjant dienoms daug žmonių kur kas dažniau aplanko niūrios, slegiančios mintys. Šios neišvengiamai atsiliepia bendrai savijautai, sumažėja darbingumas, pradeda varginti įvairūs skausmai, nedaug betrūksta ir iki kokios infekcijos.
Plačiau  
Mokslininkė: grožį sutapatinus su seksualumu, moterys tapo nebyliomis dekoracijomis   print
Pagrindinė šių laikų nuostata ta – iškreiptas moteriškumo ir vyriškumo vaizdavimas, kai moterys tėra nebylios dekoracijos, sekso objektai, o vyrai – vartotojai, sako Santuokos ir šeimos studijų centro mokslo darbuotoja Birutė Obelenienė.
Plačiau  
imgNorite atsikratyti problemų – keiskite savo gyvenimo scenarijų
imgNaujametiniai pažadai: kur apgauname save
imgNorėdami būti laimingi, dieną pradėkite nuo paprastos minties
imgRuduo – ir liūdesys, ir džiaugsmas
imgVasara be atostogų – ne blogiausias scenarijus
imgDarbingumo įgūdžiai atskleidžia asmenybę
imgLaimėjimas loterijoje pirmiausia kelia ne džiaugsmą, o stresą
imgKryžiažodžių sprendimas jaunina smegenis
imgKur slypi darboholizmo priežastys
imgHipnozė kiekviename žingsnyje
Natūralūs vaistai
Uogos namų vaistinėlei   print
Spanguolės ir bruknės –  itin naudingos uogos. Jos pradedamos rinkti ne anksčiau kaip rugsėjį, kai gerai sunoksta, nes pusžalės uogos turi kur kas mažiau vertingų medžiagų.
Plačiau  
Paprastojo šermukšnio uogos – pusė vaistinės   print
Miškuose jau prinoko raudonos šermukšnių uogos. Bet skinti šias uogas geriausia po pirmųjų šalnų, kai sušvelnėja jų skonis. Prieš šalnas nuskintas uogas derėtų palaikyti šaldiklyje.
Plačiau  
Medus – vaistas, neturintis šalutinio poveikio   print
Duodant žmogui vandenyje tirpinto medaus galima ne tik išlaikyti jį pakankamai stiprų, bet ir palaikyti gyvybines funkcijas. Taip LRT RADIJUI sako Vilniaus universiteto Santariškių klinikų gydytoja apiterapeutė dr. Dalia Stasytytė-Bunevičienė. Tačiau, anot jos, jei žmogus vengia ar visai nenori medaus, į tai reikia žiūrėti rimtai, nes jis gali sukelti alerginę reakciją.
Plačiau  
Kokios naudos sveikatai teikia kamparo aliejus?   print
„Ko gero, pamenate, kaip, susimušus ar pasitempus raumenį, močiutės atskubėdavo skaudamą vietą patepti kamparo aliejumi. Nenuvertinkime šio senelių pamėgto vaisto, jo naudingomis savybėmis galime pasinaudoti ir šiandien“, – sako gydytojas Alvydas Unikauskas laidoje „Klauskite daktaro“ kalbėdamas apie kamparo aliejaus naudą.
Plačiau  
Kada geriausias laikas rinkti vaistažoles?   print
Ankstyvaisiais viduramžiais mokslininkas, mąstytojas ir gydytojas Avicena yra pasakęs, kad gydyti galima trimis priemonėmis: žodžiu, žole ir peiliu.
Plačiau  
imgMokslininkė paaiškino, kuo sveikatai naudingos piktžolės
imgKada homeopatiniai vaistai yra puiki gydymo priemonė
imgČesnakas gydo, bet nestiprina imuniteto
imgUžmirštos, tačiau visiems gerai pažįstamos
imgPaprastos priemonės, padėsiančios peršalus ar sugripavus
imgKuo naudingi žalumynai?
imgGė­lės ne tik džiu­gi­na, bet ir gy­do
imgTopinambas – ne tik „diabetikų bulvė“
imgApie vy­nuo­ges, tin­kan­čias kas­die­niam mais­tui ir vais­tams
imgLietuvos žolynai – ne prastesni už rytietiškus augalus
Eliksyras kūnui ir sielai
Muzikos poveikis sveikatai didesnis, nei galvojama   print
Muzika žmogaus organizmui turi teigiamą poveikį, kuris didesnis, nei paprastai manoma, LRT TELEVIZIJOS laidoje pabrėžia Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Anot jo, tinkamai parinkta muzika gali ne tik sumažinti stresą ar padėti mankštintis, bet ir būti naudinga stiprinant imunitetą.
Plačiau  
Apie ryšį su žeme, perteklinę elektros energiją ir įžeminimą   print

Akademikas Jurgis Brėdikis parašė septintąją knygą, kurią artimiausiu metu išleis leidykla „Santara“. Tai - skaitomiausių knygų dešimtuke dvejus metus esančios knygos „Kitokiu žvilgsniu“ antroji dalis. Autorius tęsia pokalbį apie žmogų kaip Visatos dalį, apie jo subtiliąsias energijas ir didžiules minties galias, apie nesuprantamus, tačiau egzistuojančius reiškinius.

Plačiau  
Kaniterapijos užsiėmimas – lyg psichologo konsultacija   print
Tyrimai rodo, kad arčiau gamtos augančių, su gyvūnais bendraujančių vaikų psichika yra gerokai stabilesnė. Jie mažiau linkę į agresiją, yra ramesni ir protingesni, rečiau patiria depresines nuotaikas. Neatsitiktinai gyvūnai pasitelkiami ir terapiniam įvairių sutrikimų gydymui.
Plačiau  
Kokią naudą duoda kambariuose auginami augalai?   print
Retai pagalvojame, kodėl kambariuose yra auginami augalai. Neturime tam laiko. Dirbame po 18 valandų per parą - reikia įveikti krizę. O kažkokios gėlytės yra močiučių, kurios jau neturi ką veikti, užsiėmimas. Be reikalo.
Plačiau  
Pilateso galia: kaip gimsta naujas kūnas   print
Milijonai žmonių pasaulyje siekia pajusti harmoniją ir susigrąžinti sveikatą atlikdami pilateso pratimus. Ši kūno valdymo metodika sulaukė daugybės pasekėjų ir Lietuvoje. Kodėl pilatesas tapo toks populiarus? Gal tai dar viena Holivudo industrijos „bitelių“ mestelėta mada?     
Plačiau  
imgDelfinai įveikia net autistų bendravimo barjerą
imgPajuskime medžių stiprybės galią sveikatai
imgKvėpavimo galia
imgDailės terapijos poveikį rodo žmogaus pulsas
imgKvėpavimo technikos: energijai ir sveikatai
imgNorite sulieknėti? Eikite šokti
imgMeditacija – apsauga nuo širdies ligų
imgŽmonių istorijos išbyra smėliu
imgPušų dovanos – jūsų sveikatai ir grožiui
imgRaktas į save – kalbėti rankomis, klausytis akimis
Grožio formulė
Šių metų grožio tendencijos: atsigręžiama į natūralumą   print
Apie šių metų grožio ir odos priežiūros tendencijas pasakoja gydytoja dermatovenerologė Asta Dumbliauskienė, neseniai grįžusi iš pasaulinio grožio medicinos kongreso Paryžiuje.
Plačiau  
Paprasti ir natūralūs būdai turėti ilgus ir sveikus plaukus   print
Silpnus, žvilgesį praradusius plaukus galima išgelbėti pasitelkus įvairius aliejus. Tuo ne tik įsitikinusi, bet jau ir savo kailiu išbandžiusi žolininkė Nijolė Degutienė, visus patarimus suguldžiusi į knygą „Gražūs, sveiki ir stiprūs plaukai“.
Plačiau  
Pripūsti lūpas – ne balioną   print
Nelegaliai į rinką patenkantys preparatai, kuriais „gražinamos“ moterys, nekompetentingi „grožio specialistai“ iš „garažiukų“, barbiško grožio propaganda ir vis didėjantis visuomenės noras išlaikyti jaunystę.
Plačiau  
imgAuksas grožiui ir sveikatai: nauda ar brangi rizika?
imgSau­go­ti odą pa­ti­kė­ki­te gam­tai
imgNa­tū­ra­lios kos­me­ti­kos galima pasigaminti namie
imgGintaro gabalėlyje slypi grožio paslaptys
imgGrožio chemijos spąstai
Teisinga mityba
Grybai – supermaistas, ypač naudingas vyrams   print
Neįsivaizduojate, kokios naudos galite gauti reguliariai valgydami grybus, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Pasak jo, grybuose gausu įvairių medžiagų, sumažinančių pavojingų ligų riziką, kovojančių su streso padariniais ir yra ypač naudingi vyrams.
Plačiau  
Lazdynų riešutai - jaunystės ir energijos raktas   print
Skubėkite ieškoti ir rinkti lazdynų riešutus – kasdien suvalgyta jų sauja padės išsaugoti jaunystę ir sveiką širdį. Tai – tikras energijos šaltinis: sakoma, kad turkų vyrai prieš pasimatymą sukremta šių riešutų.
Plačiau  
Moliūguose – vitaminų lobynas   print

Vasara soduose ir daržuose subrandino saulėtuosius moliūgus: tai - tikra vitaminų bomba ir maistas visapusei sveikatai. Atkeliavę pas mus iš Meksikos, jie vis labiau populiarėja ir mūsų šalyje.

 

Plačiau  
Užkandžiai darbe: ką valgyti, o ką geriau mesti į šiukšliadėžę?   print
Net ir stengiantis maitintis sveikai, ne visuomet užtenka laiko tinkamai numalšinti alkį. Kebliausias metas – pavakarė darbe: tuomet neretai išgeriamas kavos puodelis, užsikandant kuo nors saldžiu ir kaloringu.
Plačiau  
Intuityvus valgymas: kodėl verta leisti sau viską, ko norisi   print
Net neskanus maistas, jei jis uždraustas, tampa labai viliojantis. Savęs ribojimas sukelia įtampą, kurią nuramina tik netikėtas persivalgymas, LRT RADIJUI sako intuityvaus valgymo specialistė, gydytoja dietologė Aušra Jauniškytė-Ingelevičienė. Anot jos, intuityvų valgymą propaguojantys žmonės renkasi maistą, kuris ir skanus, ir reikalingas kūnui – netiesa, kad jei leis sau viską, žmogus valgys tik picas ir mėsainius.
Plačiau  
imgVasara neturi sugriauti mitybos ritmo
imgAr verta vartoti pieną?
imgAnt pavasarinio stalo – žolelių penkiukė
imgKokius vaisius ir daržoves rekomenduojama valgyti šaltuoju sezonu
imgKaip atsikratyti per šventes priaugtų kilogramų?
imgKokia mityba pavojinga sveikatai
imgKada gerti sultis ne tik nesveika, bet ir pavojinga
imgNepavojingų dietų nebūna
imgMažiau angliavandenių – daugiau sveikatos?
imgKam ir kada derėtų naudoti maisto papildus
Arčiau Gamtos
Biodinaminiai produktai: tikro maisto sugrįžimas   print
Maisto kokybė, o ne kiekybė – į tai dabar orientuojasi Vakarų visuomenės. Todėl vakariečiai itin vertina biodinaminius produktus, kurie ir mūsų šalyje pradeda skintis kelią. Kuo gi ypatingas biodinaminis maistas?
Plačiau  
Pažinusi savyje visatą, atrado ir sveikatą   print
Šiaulių rajone gyvenanti Danutė Januškienė šypsosi – jaučiasi sveika, žvali ir energinga, nors pirmąją savo gyvenimo pusę ji buvo pikta, stora, nelaiminga ligonė. „Visko mokiausi pati, atsirinkau, kas geriausia, ir prisitaikiau sau“, – entuziastingai sakė moteris, savo patirtį surašiusi į knygą.
Plačiau  
Kibiras šalto vandens pakeitė įpročius   print
Šiau­lie­tės Vio­le­tos Be­ne­tie­nės pa­sau­lis ap­si­ver­tė aukš­tyn ko­jo­mis, kai jai, tris­de­šimt­me­tei, gy­dy­to­jas dėl sun­kios svei­ka­tos būk­lės pa­siū­lė įsi­tei­sin­ti neį­ga­lu­mą. „Neį­ga­lu­mas?! Tik­rai – ne“, – ta­da sau pa­sa­kė mo­te­ris ir pra­dė­jo ieš­ko­ti ke­lių į svei­ka­tą.
Plačiau  
imgE. Šimkūnaitės palikimas: „Nėr negydančių žolynų, bet razumno iš durno nepadarys ir jie“
imgKvapus reikia uosti ne nosimi, o širdimi
imgDaržovės ir uogos bus tokios pat skanios, kaip anksčiau, jei rinksimės senąsias veisles
imgIšsivaduoti iš ligų be vaistų – ne utopija
imgTurėjo mirti, kad iš naujo gimtų
imgNeišnaudoti pievų lobiai
imgMargučių dabinimo magija
imgKelias į žaliavalgystę nėra lengvas
imgIšgelbėjo vaistų atsisakymas ir sveikatingumo programa
imgPakeista mityba pakeičia ir ateitį
Ekologiška aplinka
Obuolių actas – valiklis, kosmetika ir maisto produktas viename buteliuke   print
                                                 Obuolių actas – tai kiekvienai šeimininkei puikiai pažįstamas produktas. Tiesa, ne kiekviena jų žino, kad natūraliu obuolių actu galima ne tik skaninti salotas, bet ir gerinti savijautą, gydyti įvairias odos ligas bei išsišveisti vonią. O svarbiausia - tai labai lengvai iš obuolių žievelių pagaminamas produktas.
Plačiau  
Kuo sterilesnė aplinka, tuo „bjauresnė“ alergija   print
Gitana Šiaulienė nenaudoja cheminių valiklių, baliklių ir ploviklių. Visa tai atstoja soda, citrina, smėlis, kitos natūralios medžiagos. Medikai teigia, kad nuo kosmetinių priemonių, buityje naudojamos chemijos, kenčia organizmas, prasideda alerginės reakcijos.
Plačiau  
Nemaloni tiesa, kurią nutyli žvakių gamintojai   print
Kiekvienos šventės turi savus atributus. Velykos neįsivaizduojamos be margučių, Rasos – be upe plukdomų vainikėlių. Na, o žiemos šventės, kuomet aplinkui viskas skendi niūrioje prieblandoje, o šaltukas gnaibo už ausų, tampa tikrų tikriausiu žvakių ugnelių metu.
Plačiau  
imgVokiškame aluje aptiko glifosato
imgPavojingos cheminės medžiagos sklando su namų dulkėmis
imgKoks plastikas tinkamiausias sąlyčiui su maistu?
imgPasidaryk pats: dantų pasta be chemijos
imgKanapių baldų kūrėja: didesniais nuodais kvėpuojame namuose, o ne gatvėje
imgCheminės medžiagos aplink mus: keičia gyvūnų lytį, kenkia vyrų vaisingumui
imgKuo prausiamės?
imgKą žinome apie „nesveiko pastato sindromą“?
imgOro gaivikliai: gaivina ar teršia?
imgAntibiotikai kiaušiniuose – išimtis ar kasdienybė?
Mokslo atradimai
Ką apie savo sveikatą galvoji, tokią ją ir turi   print
Jei davėte sau priesaiką reguliariai sportuoti, bet nieko iš to neišėjo, reikėtų liautis graužtis dėl visų tų treniruočių, kurios niekada taip ir neįvyko, pataria britų psichologė, BBC apžvalgininkė ir radijo laidų vedėja Claudia Hammond.
Plačiau  
Moteris saugo net pati gamta   print
Koks yra ilgaamžiškumo receptas, kol kas negali atsakyti net mokslininkai. Tačiau kai kurias paslaptis jiems jau pavyko atskleisti.
Plačiau  
Dr. Urtė Neniškytė: „Ypač rūpi atsakyti į klausimą, kaip optimizuojamas smegenų tinklas“   print
Patirties garsiuose pasaulio universitetuose įgijusi ir į Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centrą grįžusi biochemikė dr. Urtė Neniškytė (33 m.) įsitikinusi, kad daug svarbiau kiekvieną darbo dieną jaustis laimingam, nei vien užsitikrinti gerą finansavimą. „Greičiau mano sparnai pakils iš mokslo srities, bet ne iš Lietuvos“, – sako šiuo metu septynių mėnesių dukrą Ūlą auginanti mokslininkė, dirbanti molekulinės neurobiologijos srityje.
Plačiau  
imgProf. J. Grigas: sumanymą pakeisti karšto vandens skaitiklius galima vadinti nusikaltimu
imgMokslininkai patvirtino – gamta išties gydo
imgMokslininkė: problemų augalai turi daugiau negu žmonės arba gyvūnai
imgAlternatyva sintetiniams mėsos priedams
imgKą valgymo įpročiai išduoda apie jus?
imgKaip mes pamirštame: penki atminties ypatumai
imgSelenas turi įtakos moterų vaisingumui
imgKaip nereguliarus darbas veikia intelektą
imgAr tikrai D tipo asmenybė neigiamai veikia sveikatą?
imgIIgaamžių organizmai labiau apsisaugo nuo uždegimų
Senoliai pataria
Miško ilgaamžis — kadagys   print
„Pamačlyvas it kadagio uoga“ — sako lietuvių patarlė. Paprastasis kadagys (ėglis) — kiparisinių šeimos daugiametis, visada žaliuojantis, dvinamis 3-4 metrų aukščio krūmas.

Plačiau  
Ežerų, tvenkinių ir kūdrų bajoraitis — ajeras   print
Šis daugiametis ajerinių šeimos augalas auga uždumblėjusių upių ir ežerų užutėkiuose, tvenkiniuose, kūdrose, pelkėse. Jo salsvas skonis daugeliui pažįstamas nuo vaikystės. O kas iš mūsų nėra ragavęs ant ajero lapų keptos duonos. Šeimininkėms nuo žilos senovės jis žinomas kaip prieskonis. Šio augalo šakniastiebių visada turiu ir kuklioje savo namų vaistinėlėje.

Plačiau  
Ąžuolo akimis žiūri gyvybė   print
Mūsų protėviai garbino ąžuolą, žavėjosi jo stiprybe, ilgaamžiškumu. Ąžuolynuose gyvenusi ir pagoniškoji ugnies dievybė Gabija. Senovės žemaičiams šis medis buvo tarsi tarpininkas tarp Visatos ir žmogaus. Ąžuolų giraitėse jie bendraudavo su aukštesnėm jėgom. Mat ąžuolą laikė šventu.
Plačiau  
imgSvogūnų sultys ir medus grąžins atmintį
imgŠermukšnio gydomoji galia
imgPadės ankstyvasis šalpusnis
imgSveikata iš gamtos
imgDaržo citrina — melisa
imgPavasario vaistinių augalų karalienė — dilgėlė
imgRudens gėrybės stiprina sveikatą
imgŽemuogės sveikatos atseikėja veltui
imgVasaros motušė — liepa
imgGydo drebulės
Tėvai ir vaikas
Penki lengvi būdai, kaip gauti vitamino D   print
Šiuolaikinė medicina patvirtina vis didesnę vitamino D svarbą visam žmogaus organizmui. Tai – daugiau nei vitaminas.
Plačiau  
Vaikams vegetarizmas nėra draudžiamas, bet nerekomenduojamas   print
„Negana to, kad vaikai apkraunami mokykloje, tėvai, visai nepagalvodami, veda atžalą tai į vieną, tai į kitą protinės veiklos būrelį. O fizinio krūvio beveik nebegaunama. Dėl tokio disbalanso vaikai tampa psichiškai jautrūs, dirglūs, tuomet prasideda ir kitos rimtos ligos“, – sako Lietuvos vaikų gastroenterologų ir mitybos draugijos pirmininkas doc. dr. Vaidotas Urbonas (57).
Plačiau  
Išmanusis telefonas vaikui – draugas?   print
Dabar juokaujame, kad vaikai gimsta su kompiuterio pele rankose. Džiaugiamės modernių technologijų galimybėmis, bet iki šiol lieka aibė klausimų.
Plačiau  
imgPsichologė: dažnai vaikui nepaliekame erdvės ko nors nesuprasti
imgKokias maitinimo klaidas daro kūdikio tėvai?
imgKlastingos ligos – vaikų širdutėse
imgAtšalęs oras – pagrindinis peršalimo ligų kaltininkas
imgPsichiatras: išmanieji telefonai suteikia galimybių, bet bukina vaikus
imgKiek kainuoja investicija į tarpusavio santykius?
imgKūdikis pilve muziką suvokia per mamos emocijas
imgVaiko sveikata priklauso ir nuo būsimo tėčio mitybos
imgGydyti nuo autizmo – tas pats, kas gydyti nuo mokslo ar meno
Harmoninga pora
Geras maistas teikia sveikatos, o sveikata – troškimų   print
Joks mokslas negali paaiškinti – dangaus jėgos ar fiziologija nulemia tai, kad žmonės susitinka su savo kita vienintele puse iš daugybės aplinkinių žmonių, o svarbiausia – geba kartu nueiti jiems skirtą gyvenimo kelią.
Plačiau  
Afrodiziakai veikia: tik kiek kitaip nei galvojote   print
         Po sunkios bei sočios, nors ir romantiškos vakarienės, noras mylėtis neretai sumažėja arba visai išnyksta. Bet kartais netikėti maisto produktų deriniai, regis, veikia priešingai – pakursto aistrą ir užveda seksualiems nuotykiams.
Plačiau  
Dingus aistrai ir euforijai, meilė nesibaigia   print
Labai dažnai žmonės mano, kad meilė vyksta savaime, sakyti savo lūkesčių, jausmų, puoselėti santykio, rūpintis nereikia, sako psichologė Aušra Mockuvienė.
Plačiau  
Santuoka su vyresniu partneriu – tarsi mainai   print
Kai tuo­kia­si vy­res­nis vy­ras su į duk­te­ris ar net anū­kes tin­kan­čia mo­te­ri­mi, psi­cho­lo­gų ne­ste­bi­na, taip bū­da­vo vi­sais lai­kais. Jau­na mo­te­ris už su­teik­tą vy­rui jau­nys­tės aki­mir­ką gau­na ne tik tur­tų, sta­tu­są, įta­kos, bet ir jo se­nė­ji­mą, li­gas ir mir­tį.
Plačiau  
Psichoanalitikas: kai perteklius nužudo seksą   print
Atrodytų šiuolaikinė visuomenė atlaidžiai žiūri į laisvą elgesį sekse. Tačiau ar iš tiesų jaučiamės laisvesni, ar tikrai ta laisvė suteikia didesnį pasitenkinimą? Pasak psichoanalitikų, meilė šiandien „pažeminta“ iki mechaninio sekso, tarsi mes būtume gyvuliai, kuriems laikas nuo laiko reikia patenkinti poreikius. Atskirti jausmus nuo sekso – pats baisiausias dalykas, ką galima padaryti.
Plačiau  
imgSklaido mitus apie moters orgazmą
imgPozityvioji terapija išgelbėjo nuo skyrybų
imgTėvų praeitis persekioja vaikus
imgSeksas nėštumo metu – ar galima?
imgTūkstančiai bučinių
imgAfrodiziakai: mitai ir tikrovė
imgMeilės spąstai – ir sveika gyvensena
imgKas geriau - nenormali meilė ar susvetimėjimas?
imgKaip išvengti barnių?
imgNenuobodus seksas
Turizmas ir laisvalaikis
Kukli švediškų Kalėdų dvasia   print

Nuotr. Stokholmo senamiesčio širdis – žavi nedidelė aikštė Stortorget, kurioje Kalėdų laikotarpiu šurmuliuoja tradicinių dirbinių ir maisto produktų mugė. Beje, joje stovi ir Stokholmo žymieji raudonasis (Schantzo) ir geltonasis (Seyfridzos) namai.

Plačiau  
Keliautoja: sąmoningas turistas į svetimą šalį nesineš net česnako skiltelės   print
Keliaujant privalu laikytis atsakingo keliavimo principo, nes mes svečioje šalyje visada paliekame kultūrinį, ekonominį ir fizinį pėdsaką, kalba Vilniaus universiteto Orientalistikos centro dėstytoja Ieva Rutė.
Plačiau  
Parazito lerva prasiskverbia pro odą   print
Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos (NVSPL) specialistai atkreipia gydytojų ir keliautojų dėmesį į didėjantį įvežtinių parazitinių tropinių ligų skaičių.
Plačiau  
imgGatvės maistas Tailande: saugu ar pavojinga?
imgTurtus tiroliečiams suneša kalnų nykštukai
imgKelionės – išbandymai sveikatai
imgPaslaptingoji Velykų sala
imgNiagara – plati lygumų upė, virstanti griaustiniu
imgTarp laukinės gamtos Balio saloje ir civilizacijos
imgKeliautojo teisių atmintinė
Mano augintinis
Šunų terapija pagal Plutą   print

Metų ir kelių mėnesių niūfaundlendas Plutas yra ne tik šeimininkų Meilės ir Antano Juškų numylėtinis. Plutas — terapinis šuo. Lietuvoje šunų terapija kol kas nėra įteisinta, nors užsienyje šunys yra pagalbininkai neįgaliųjų gydymo, reabilitacijos ir socializacijos procesuose. Šeimininkai su Plutu pas vaikus keliauja savo lėšomis.

Plačiau  
Mielas nykštukinis ilgaausis   print
Triušį kaip naminį gyvūną žmonės laiko palyginti nesenai. Tačiau dekoratyvinį triušį auginti nesudėtinga: tai specialiai išvesta triušių veislė, skirta laikyti namuose buto sąlygomis ir gyventi kartu su žmogumi.
Plačiau  
Kaip išmokyti kačiuką gerų manierų   print

Kačių šeimos atstovai – gracingi ir laisvamaniai gyvūnai. Pačios nepavojingiausios ir meiliausios šios rūšies atstovės naminės katės su žmonėmis gyvena jau labai seniai, bet nepaliauja stebinti sumanumu, išradingumu ir intelektu. Kaip tik dėl to dažnai ir kyla problemų.. 


Plačiau  
imgDekoratyviniams triušiams reikia žaislų
imgKodėl gi jums neįsigijus ir ežio?
imgLietuvos elito žaisliukai
imgKad katytė namuose jaustųsi jaukiai
imgRamus pasaulio sargas
imgPovandeniniai vilkai
imgArkliukai, kurie nekaustomi
imgVikrus ir darbštus gyvūnėlis
imgMėlynakis užsispyrėlis
imgGyvūnų vegetarizmui – prieštaringi vertinimai
Pirmoji pagalba
Pirmosios pagalbos atmintinė   print

Cukrinis diabetas, epilepsija, insultas, miokardo infarktas, bronchų spazmai, organizmo intoksikacija, trauma, apsinuodijimas gaisro metu, šilumos smūgis, anafilaksinis šokas, kolapsas, žaibo smūgis, apnėja.

Plačiau  
imgKą reikia žinoti apie vabzdžių įkandimus?
imgKą daryti įgėlus bitei ?
imgKaip apsisaugoti nuo karščio?
imgAtsargiai: karščiai gali rimtai pakenkti sveikatai
imgKą daryti, kol atvyks greitoji medicinos pagalba
imgKuo gelbėtis nuo karščiavimo?
imgPagalba staiga nualpus
imgKaip suleisti vaistus
imgPirmoji pagalba nusideginus
imgKaip apsisaugoti nuo šalčio?


Reklama: Stogų įrengimas Trinkelių klojimas Panevėžyje Plastikiniai langai Medinės durys Mediniai langai Grindinio trinkelės Permanentinis makiažas Vilniuje

Svetainių kūrimas, seo paslaugossvetainių kūrimas, seo paslaugos

durys, medinės durys